*గంజి తాగి రోజు
వ్యాయమం చేస్తే కండలు పెరుగుతాయి.
*శరీరంతో పాటు మనసు ప్రశాంతంగా
ఉంటుంది.
* ఇందులో బోలెడు విటమిన్లు
ఉంటాయి.
*ఖనిజ లవణాలు ఉండటంతో కడుపులో మంట
రావడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
*గంజిలో కార్బోహైడ్రేట్ శరీరానికి
మరింత శక్తీనినిస్తాయి.
* జీర్ణవ్యవస్తను
మెరుగుపరుస్తుంది.
* మలబద్దకాన్ని దూరం చేస్తుంది
.
